odpowiedzi do

Do Bryza333 Na 123 stronie są wszystkie pytania i odpowiedzi Są na 100% poprawne.Sprawdzałem i są identyczne z moimi tylko że ja zapłaciłem 30zeta Do Queblo Ja to rozumiem inaczej ale skoro ma być 24 to ma być PS.szkoda że na forum nie ma opcji cytuj - chyba że ja nie wiem że jest Zmieniony przez - scooter11 w dniu 2009-06-26 20:53:12 Zmieniony [...]

witam wszystkich weteranów rekrutacji!! :) mam do was pytanie . zdawała ms we wrocku 27 października, pani psycholog powiedziała ze na odpowiedź mamy czekać do 8 tyg. co mam zrobić gdy ten czas już minął a nie otrzymałam żadnej odpowiedzi?? czy ktoś juz spotkał się z taką sytuacją? nerwówka straszna...pzdr

[...] dziekuje. Z profilaktyki leci Colon C, Raphaholin Forte, Heparegen, probiotyki, prebiotyki, omeprazol, krople verdin complexx. Gdy mi brzuch rozp*****la i nie ma innej opcji to 10g soli gorzkiej. Z gory dziekuje za odpowiedzi. Pozdro http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html

Napiszę tutaj, żeby nie śmiecić nowymi tematami. Potrzebuję odpowiedzi na następujące pytanie: Ćwiczę od dwóch lat systemem 3 treningów w tygodniu. choć widzę zmianę w budowie ciała nie przytyłem ani kilograma. czy jest to możliwe? Ważę 77kg przy 176 cm wzrostu. z tego co zauważyłem mam problemy ze zwiększeniem masy ciała. mam szybki metabolism [...]

[...] i 2-3 g bialka ? obnizyc tluszcze i dodac do wegli czy moze zjechac do 5 g wegli i 2 g tluszczy bez zmiany w ilosci białka ? i czy jest jakas roznica budujac miesnie przy 1 g tluszczu i wyzszej podazy wegli czy moze przy wiekszej z tlsuzczy i mniejszej z wegli ? wrzuce jeszcze raz bo nie otrzymalem odpowiedzi, jak cos to skasujcie tego posta

Jakby mi, ktoś mógł mi udzielić odpowiedzi czy glikogen mięśniowy może być wykorzystany bezpośrednio przez mięśnie? Czy najpierw musi trafić do wątroby i tam zostać przekształcony na glukozę a następnie przez krwiobieg trafić do mięśni? Z góry dzięki za odpowiedź.

siemka, aby robic sucha mase ile wrzucic do zapotrzebowania kcal ? przedzial 100-300 kcal bedzie odpowiedni aby jechac na sucho bez lapania fatu ? mam szczupla budowe, nie mam zbyt duzych tendecji do zalewania choc wystepuja. taka nadwyzka wsytarczy aby cale zarcie poszlo w muły ? :D dzieki za odpowiedzi!

Wiesz, ale pytanie X razy o to samo w różnych miejscach ma średni sens - założyłaś już dwa tematy z tym pytaniem i tą samą treścią w dziale Lejdis i dostałaś tam sporo odpowiedzi z których wynikało że najprawdopodobniej masz niedopracowaną dietę (albo że nie masz jej wcale, bo jesz "na wyczucie") i do tego trenujesz na naprawdę małych [...]

[...] jakos wyglądać :) a nie mieć piersi jak kobieta ;) i sadełka :) bardzo byłbym wdzięczny :) obecnie mam 35 cm w bicepsie ale to prawie sam tłuszcz :) bardzo bardzo proszę o odpowiedzi i pomoc !! z góry dziękuję :) J/W - TLUSZCZ A MIESNIE TO 2 CALKOWICIE ROZNE TKANKI I JEDNAJ NIE DA SIE PRZEROBIC W DRUGA - TO JEST P O D S T A W O W Y MIT KTORY [...]

Pytanie na które nigdy nie będzie dokładnej odpowiedzi . Porównywanie do siebie sztuk walk lub ich formuł nie jest łatwe do określenia i nigdy nie znajdzie się na to jedno głośnej odpowiedzi . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-04-27 09:19:37

Temat nie wymaga odpowiedzi. Za konkurs odpowiadał Kondzio. Wybrał zwycięzce i on otrzymał nagrodę. On był specem od tego konkursu i skoro zdecydował o takim wyniku a nie innym to znaczy że tak musi być - nie będę podważać jego zdania bo nie po to asekurowałem się jego pomocą żeby zmieniać jakieś werdykty. Co do nagród - jak nie odpowiadają to nie [...]

Mam podobna opinie ale z trolami nie wqygrasz na ich forum. Dostajesz bana za friko i nawet nie otrzymasz odpowiedzi na odwolanie. Smiech na sali. Mam pretensje szczegolnie do George'a-napisalem do adminów i redakcji odwolanie ale jak narazie bez skutku i jakiejkolwiek odpowiedzi wiec zalozylem nowe konto-gdyby nie ludzie ktorzy na forum maja na [...]

Dzięki za odpowiedzi :-) Co do mojej diety - tak jak pisałem w ankiecie, rzeczywiście nie mam ulozonej diety, natomiast zmienilem nawyki zywieniowe, odzywiam się mówiąc ogolnie zdrowiej, bardziej regularnie oraz zwracam uwage na to co jem i mniej więcej staram sie liczyć te kalorie (poszczegolne skladniki rowniez) w posilkach - stąd moja opinia, [...]

[...] wymieniać między sobą swoje opinie i poglądy i w większości robią ale oczywiście w kulturalny sposób. Dzięki SFD czy raczej dzięki osobom które je tworzą wielu ludzi w tym ja mogą znaleźć odpowiedzi na nurtujące ich pytania, dowiedzieć się czegoś przydatnego oraz prosić o poradę lub pomoc bardziej doświadczone osoby. Mylę się? Poprawcie mnie

KOCHANI!! Naprawdę jesteście WSPANIALI!!! Nie spodziewałem się takiej reakcji!!! Dostałem ok 700 odpowiedzi i nie ma to dla mnie znaczenia, czy ktoś ma PR1 czy PR7 - wszystkim odpiszę! Dajcie mi tylko troszkę czasu.. wzruszyłem się nie mogę dalej pisać.. Nawet Pan Doktor Szukała umieścił na http://www.apz.pl/ SERDECZNE DZIĘKI DLA WSZYSTKICH [...]

[...] ze serio podpowiadaczy jest ogrom, tylko czesto, bardzo czesto jest to chłam wziety z szeroko pojetej czasoprzestrzeni filozoficznej. Nie wiem skad biora sie niektore odpowiedzi a ja pozniej nie umiem sie ustosunkowac do pomocy temu ktory dostal rzeke "czegos" z czego lepiej by nie korzystal. Takich osob jest naprawde duzo [...]

siemka prosisz ze potrzebujesz sensownych odpowiedzi...moj pierwszy cykl to tez met i wiem co o ty ,ale na koncu Ci to podsumuje...a wiec pytasz o wiele rzeczy tak wiem masz odpowiedzi 1.ja mialem rozpisek na 5 tyg. 1tydz. po 2 tab/codz. 2tydz. po3 tab/codz. 3tydz. po4 tab/codz. 4tydz. po3 tab/codz. 5tydz. po2 tab/codz. 2.ja na 1 cykl [...]

[...] spam tematach, gdzie się strony przewijają i jest bardzo dużo wypowiedzi, noi wtedy kiedy nie możemy czekać na odpowiedź osoby do której piszemy a w godzine jest robione 50+ odpowiedzi to wiadomo ciężej, W reszcie, raczej aż takiego ruchu nie ma i powiadomka jest z liczbą odpowiedzi,można się cofnąć jedną strone albo w większości nawet nie [...]

[...] taki mały uraz po byciu kiedyś hmmm nie szczupłym, zaznaczam, że typowej nadwagi nigdy nie miałem, no ale za dużo tłuszczu mimo wszystko. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. Ps. Dieta: nie stać mnie, rodzice nie popierają "ćwiczeń", od października zapisuję się na jakąś profesjonalną silownię w Poznaniu bądź Wa-wie, zależy [...]

Odnoszę wrażenie że większość osób nie wie o co pytam i nie potrafi udzielić odpowiedzi bo nie wiedzą tak naprawdę, nie znają się na rzeczy a jedynie kserują zapamiętane teksty z innych poradników (które są słabo rozpisane, chaotyczne i beż podstawowych pojęć) a sami ćwiczą któryś z tych rozwiązań treningowych ("bo u nich działa"), ale mimo tego [...]